ZVU VÁS SRDEČNĚ NA TATO SETKÁNÍ
Podzimní kurzy 9.9.-16.12.2025 již v rozvrhu
Nový kurz 28.11.-13.2. | Hatha jóga (jemná plynulá jóga s hudbou)
Workshopy PilatesDNS s Annou | Funkční záda, Stabilní krok www.annacvici.cz
listopad 2025 - prosinec 2026 | Instruktor/instruktorka jógy - dlouhodobé studium jógy v Pardubicích, s akreditací - 2 místa otevřená na účast na jednotlivém víkendu
Relaxační večery s hudbou v Rozkvětu www.rozkve.net
Systemické Konstelace v Rozkvětu www.rozkvet.net
24.1. 2026 - leden 2027 | Hlubší studium jógy v Litoměřicích pro všechny - info schůzka online 21.11. 18:30-19
27.12.2025 | Vánoční Iyengar Intensive: Otevřené srdce jako cesta ke svobodě 9-12:30
28.12.2025 | Centering: Meditace Malování Mandaly s Janou v Rozkvětu 9-13 - 6 míst
27.2.-1.3.2026 | Expand your potential - Víkend s jógou na statku Victoria Garden (Hobšovice) - 2 lůžkové pokoje a možnost samostatného ubytování pro vás bez doplatku!
6.-7.6.2025 | Víkend s poznáváním sebe skrze jógu a Human design v Litoměřicích
7-12.7.2026 | Letní cvičení Iyengar jógy s turistikou v Českém Středohoří ,,Body Mind Soul Beyond limits" (focus lanová stěna a celé tělo, pranayama, asana, filosofie)
4.-6.9.2026 | Víkend s Iyengar jógou v Tuněchodském mlýně (okr.Stříbro)
IYOGA KLUB - nyní za 2500,- / prodloužení 1900,- na rok OBJEDNAT
fb Jóga Litoměřice / IG joga_litomerice
PODZIMNÍ KURZY | 9.9.-18.12.2025
ÚTERÝ 17 - 17:55 Jóga mírně pokročilí/začátečníci
ÚTERÝ 18:05 - 19:30 Jóga pokročilejší
ČTVRTEK 17 - 18:25 Jóga pro mírné fyzické obtíže + dýchání
ČTVRTEK 18:30-19:25 Jóga začátečníci/mírně pokročiLÍ
PÁTEK 9-9:50 Hatha jóga jemná plynulá s hudbou (od 28.11.)
Vážení a milí klienti,
od září náš najdete na adrese Zítkova 94/3, Litoměřice.
Parkovat můžete na dvou přilehlých blízkých parkovištích na hl.třídě Na Valech.
Více info o dalších akcích najdete na www.rozkvet.net
nebo fb Rozkvět nebo IG rozkvet_litomerice
Srdečně vás zveme do Rozkvětu
Systemické Konstelace jako cesta zkušenosti k vyřešení potíží v různých oblastech života s Jitkou Šimonovou
Relaxační večery s hudbou a meditací nebo sdílením s Venus Temple
Meditační lázně a Soul sessions s Adelou Metlickou
Jóga Pilates DNS Čikung Ženské kruhy s dalšími lektory a průvodci
Roční transformační studium jógy pro každého
leden 2026 - leden 2027
Asana pro vnitřní transformaci | Pranayama pro chápání energetické práce | Anatomie jógových pozic s lékařkou pro chápání souvislostí alignmentu | Filosofie jógy pro energetický posun mysli | Jóga a psychologie pro nastavení zdravých hranic v józe.
PRO PLNĚJŠÍ PROŽITEK SEBE SAMA. PRO ODVAHU KE ZMĚNĚ. PRO ODVAHU KE KONÁNÍ. PRO RŮST A TRANSFORMACI.
...PROTOŽE K TOMUTO JÓGA ZVE A OTEVÍRÁ V NAŠEM SRDCI MOŽNOSTI
POKUD TI SRDCE ŠEPTÁ, ŽE TAM CHCE BÝT, ZAVOLEJ PRO VYJASNĚNÍ A PŘIHLAŠ SE ZDE
INFO SCHŮZKA
online 21.11. 2025, 11.1. 2026
INSTRUKTOR/KA JÓGY
listopad 2025 - leden 2027 | 12 VÍKENDŮ | Pardubice
- pro pravidelně cvičící studenty jógy, pro čerstvé i stávající lektory, pro všechny, kteří praktikují jógu a chtějí více, intenzivněji a systematicky cvičit
- Obsahem studia jsou ásany, a jejich varianty, a využití pomůcek v praxi jógy, zdravotní aspekty a anatomie, psychosomatika v józe, trauma informovaný přístup, filosofie jógy, opravy v jógových pozicích, právní minium jogína a mnoho dalšího
- INFO - volejte 774533357
- Přihlášky do 10.11.2025
Podcast Yogalight
O józe s Janou Chadimovou
Tentokrát jsem byla zpovídána já. S Adélkou jsme si povídaly o cestování a józe, o překonávání sebe sama.
Příjemný poslech a těším se na viděnou naživo v Litoměřicích, na jógových pobytech nebo online na pravidelných lekcích přes zoom!
IYOGA klub PRO TVOJI JÓGU DOMA
Kvalitní obsah, který jinde nenajdeš | Videa | Audia | Články
Inspirace i vzdělávání pro Tvou domácí praxi
Chci novinky do emailu
Přibližně 1x měsíčně posílám zajímavé novinky do Tvého emailu o důležitých tématech na jógové cestě a vždy něco navíc. Zkontroluj pro jistotu spam/hromadné a přetáhni do doručených.
Online kurz jógy pro těhotné
Během těhotenství žena předává dítěti fyzický, psychický, etický i duchovní základ pro jeho celistvý rozvoj. 4 jednoduché lekce s důležitou relaxací a 4 bonusová videa. Kurz máš pohodlně ve svém emailu.
- učíš se zklidnit nervový systém a jemný dech pro měkkost hrdla, břicha, pro pochopení propojení dechu, mysli a těla
- dostáváš důležité vysvětlení principu natahování a zvedání páteře pro zvedání vnitřního organického těla od pánve a perinea směrem nahoru k bránici, až k mozku a tím zklidnění nervů podél páteře
- nevyhýbáš se stojným pozicím s oporou bloku, nebo židle, za účelem zpevnění končetin a páteře na zátěž v pokročilejší fázi těhotenství
- cvičíš také sedící pozice pro vytváření prostoru v pánvi
- zakončuješ nebo začínáš vždy relaxací
Líbí se Ti co dělám a tvořím?
Přináší ti mé aktivity a sdílení jógy užitek a zažíváš přínosy jógy? Můžeš sdílet doporučení studia, lektora, nebo i přispět libovolnou částkou či jiným darem na vývoj našich prostor Rozkvět a aktivit pro zdraví a well-being lidí, aby i další lidé mohli zažívat podobné benefity a rozvíjet sebe.
Chci sledovat cesty se cvičením jógy
Chceš být ve whats up skupině určené pro informaci o cestování se mnou a Iyengar jógou?