ZVU VÁS SRDEČNĚ NA TATO SETKÁNÍ
Podzimní kurzy 9.9.-16.12.2025 již v rozvrhu
7.-9.11.2025 | Yoga Intensive v Hlavici plní se rychle | max 7 míst volných
od 1.10. kurzy Pilates & DNS – uzavřené lekce 8 klientů Pondělí 18h, středa 10:00 pro maminky po porodu
listopad 2025 - leden 2027 | Instruktor/instruktorka jógy - dlouhodobé studium jógy v Pardubicích, s akreditací
27.2.-1.3.2026 | Expand your potential - Víkend s jógou na statku Victoria Garden (Hobšovice) - 2 lůžkové pokoje a možnost samostatného ubytování pro vás bez doplatku!
prosinec 2025 - prosinec 2026 | Hlubší studium jógy v Litoměřicích pro všechny - info schůzka online 5.10. 18:30-19
8-10.5.2026 | Gulnaaz Dashti Intensive pro pravidelně praktikující IJ Hradec Králové
7-12.7.2026 | Intenzivní letní Yoga Retreat Hlavice - ,,Body Mind Soul Beyond limits"
4.-6.9.2026 | Víkend s Iyengar jógou v Tuněchodském mlýně (okr.Stříbro)
2-4.10.2026 - Tahera Dashti Iyengar yoga Immersion - ČR
IYOGA KLUB - nyní za 2500,- / prodloužení 1900,- na rok OBJEDNAT
fb Jóga Litoměřice
PODZIMNÍ KURZY | 9.9.-18.12.2025
ÚTERÝ 17 - 17:55 Jóga mírně pokročilí/začátečníci
ÚTERÝ 18:05 - 19:30 Jóga pokročilejší
ČTVRTEK 17 - 18:25 Jóga pro mírné fyzické obtíže + dýchání
ČTVRTEK 18:30-19:25 Jóga začátečníci/mírně pokročiLÍ
Cvičíme v nových prostorách
Vážení a milí klienti,
měníme se, rozkvétáme a od září náš nově najdete
na adrese Zítkova 94/3, Litoměřice.
Parkovat můžete na dvou přilehlých blízkých parkovištích na hl.třídě Na Valech.
Dne 29.9. v 18h zkušební lekce Pilates & DNS s Anna Cvičí
Více info o akcích najdete na www.rozkvet.net
nebo fb Rozkvět nebo IG rozkvet_litomerice.
Roční studium jógy pro všechny: Align with yourself
prosinec 2025 - prosinec 2026
Asana pro vnitřní transformaci | Pranayama pro chápání energetické práce | Anatomie jógových pozic s lékařkou pro chápání souvislostí alignmentu | Filosofie jógy pro energetický posun mysli | Jóga a psychologie pro nastavení zdravých hranic v józe.
PRO PLNĚJŠÍ PROŽITEK SEBE SAMA. PRO ODVAHU KE ZMĚNĚ. PRO ODVAHU KE KONÁNÍ. PRO RŮST A TRANSFORMACI.
PRO OTEVŘENÍ SE NOVÉ IDENTITĚ SVÉHO BYTÍ.
...PROTOŽE K TOMUTO JÓGA ZVE A OTEVÍRÁ V NAŠEM SRDCI MOŽNOSTI
POKUD TI SRDCE ŠEPTÁ, ŽE TAM CHCE BÝT, ZAVOLEJ PRO VYJASNĚNÍ A PŘIHLAŠ SE ZDE
INFO SCHŮZKY
online/osobně: 5.10. 18:30 - 19:00 | 11/2025
INSTRUKTOR/KA JÓGY
listopad 2025 - leden 2027 | 12 VÍKENDŮ | Pardubice
- pro pravidelně cvičící studenty jógy, pro čerstvé i stávající lektory, pro všechny, kteří praktikují jógu a chtějí více, intenzivněji a systematicky cvičit
- Obsahem studia jsou ásany, a jejich varianty, a využití pomůcek v praxi jógy, zdravotní aspekty a anatomie, psychosomatika v józe, trauma informovaný přístup, filosofie jógy, opravy v jógových pozicích, právní minium jogína a mnoho dalšího
- INFO - volejte 774533357
- Přihlášky do 10.11.2025
Podcast Yogalight
O józe s Janou Chadimovou
Tentokrát jsem byla zpovídána já. S Adélkou jsme si povídaly o cestování a józe, o překonávání sebe sama.
Příjemný poslech a těším se na viděnou naživo v Litoměřicích, na jógových pobytech nebo online na pravidelných lekcích přes zoom!
IYOGA klub PRO TVOJI JÓGU DOMA
Kvalitní obsah, který jinde nenajdeš | Videa | Audia | Články
Inspirace i vzdělávání pro Tvou domácí praxi
Chci novinky do emailu
Přibližně 1x měsíčně posílám zajímavé novinky do Tvého emailu o důležitých tématech na jógové cestě a vždy něco navíc. Zkontroluj pro jistotu spam/hromadné a přetáhni do doručených.
Online kurz jógy pro těhotné
Během těhotenství žena předává dítěti fyzický, psychický, etický i duchovní základ pro jeho celistvý rozvoj. 4 jednoduché lekce s důležitou relaxací a 4 bonusová videa. Kurz máš pohodlně ve svém emailu.
- učíš se zklidnit nervový systém a jemný dech pro měkkost hrdla, břicha, pro pochopení propojení dechu, mysli a těla
- dostáváš důležité vysvětlení principu natahování a zvedání páteře pro zvedání vnitřního organického těla od pánve a perinea směrem nahoru k bránici, až k mozku a tím zklidnění nervů podél páteře
- nevyhýbáš se stojným pozicím s oporou bloku, nebo židle, za účelem zpevnění končetin a páteře na zátěž v pokročilejší fázi těhotenství
- cvičíš také sedící pozice pro vytváření prostoru v pánvi
- zakončuješ nebo začínáš vždy relaxací
Chci sledovat cesty se cvičením Ijógy
Chceš být ve whats up skupině určené pro informaci o cestování se mnou a Iyengar jógou?