Stáhni si e-knihu zdarma:

10 kroků k domácímu cvičení

Součástí e-booku je bonusová vedená nahrávka na mp3 45 min cvičení zdarma.

Stáhni si e-knihu zdarma:

9 překážek v mysli, které brzdí náš rozvoj

V tomto e-booku se dozvíš o překážkách jako např.lenivost, ledabylost, pochybnosti atd., které člověka brzdí v rozvoji.

Když si tyto překážky uvědomíš ve svém smýšlení, budeš schopen/a je rychle rozpoznat, a změnit své negativní návyky na pozitivní.

Výsledkem bude větší pružnost mysli, odolnost a schopnost se nenechat zastavit v uskutečnění svých přání a snů.

Stáhni si e-knihu zdarma:

JÓGOVÝ SERIÁL a CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ 

Stáhni si 2 stránkové PDF s krátkým cvičením jógy na doma, které ti přinese jemné protažení těla a zklidnění psychiky. Zapíšeš se tím zároveň do jógového seriálu pro těhotné zdarma.

Neslibuji zázraky, ale zaručuji Ti, že se budeš cítit lépe tělesně i psychicky. Opakuj, zkoušej a užívej si své těhotenství.♥️

Přečti si e-knihu:

Díl 1. Iyengar jóga a moudrost v Puně 2016

E-kniha nabitá každodenními zážitky z prvního studia u rodiny Iyengarů, protkaná jógovou filosofií a jak vše funguje v Institutu Iyengar jógy RIMYI v Indické Puně.

Všechny posty vč. obrázků původního blogu shrnuté přehledně do knížky bez klikání a hledání v blogu.

123 stránek

Přečti si e-knihu:

Díl 2. Iyengar jóga a moudrost v Puně 2017

E-kniha nabitá každodenními zážitky ze druhého studia u rodiny Iyengarů, tentokrát v monzunovém období, protkaná jógovou filosofií a jak vše funguje v Institutu Iyengar jógy RIMYI v Indické Puně.

Všechny posty vč. obrázků původního blogu shrnuté přehledně do knížky bez klikání a hledání v blogu.