Víkend s jógou na Victoria Garden

27.2.-1.3.2026

Motto víkendu: ,,ŽIJ ŽIVOT, KTERÝ JE OPRAVDU TVŮJ"

CO BUDEME CVIČIT

Iyengarova metoda je známá po celém světě jako jeden z nejpreciznějších systémů vedení, pro svoji funkčnost a terapeutický přínos díky jasným instrukcím, které vám lektor dává. Provede vás lektorka, která se józe věnuje od roku 2003 a čistě této jedinečné metodě od r. 2007. Jany lekce jsou známé i díky sdílení jógové filosofie a vnášení širšího obrázku o tom co je jóga, tak aby cvičení jógy dávalo smysl pro každodenní život.

Tyto víkendy jsou příležitostí, jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří se chtějí znovu dostat do kondice, získat novou motivaci, rozšířit si obzory a získat také celistvější představu, o tom, co je jóga a co vše k ní patří.

A tentokrát i něco navíc pro zájemce o vnitřní rozvoj. V sobotu bude možné se zúčastnit programu, kde můžete získat vlastní mapu svého lidského designu. 

Human Design popisuje naše vrozené kvality a ideální způsob fungování, který nám je umožní plně plně projevit.

Pomáhá rozpoznat negativní podvědomé programy a vzorce chování. Ukazuje, jak můžeme být ve svém středu, následovat přirozené projevy naší energie a naplňovat své životní poslání.

Stejně jako jóga nám Human design poskytuje nástroje na cestě k sobě, a především k tomu, abychom žili život, který je opravdu náš, a toto téma bude protkané celým víkendem.

Něco navíc:

Masáže - intuitivní, reflexní, tlakový, není to jemná masáž

možnost objednat na místě v den příjezdu: 30min 400,- | 60min 800,-

Sauna - 800 Kč/ hodina

Human Design - zájemci, kteří chtějí získat svou vlastní mapu Human Designu, s vysvětlením hlavních typů, do 13.2.2026 zašlete prosím datum, čas a místo narození na laudova.jana@gmail.com

UBYTOVÁNÍ

Na tomto víkendu je pro vás možnost ubytování samostatně na pokoji bez dalšího příplatku. Rezervace jednolůžek formou kdo dřív přijde.

Většina pokojů je 2 lůžkových, ale přátelé mohou na žádost využít i vícelůžkové pokoje.

Na patrech pro každé křídlo je veliké společné sociální zařízení s několika sprchami, umyvadly, toaletami.

Kapacita na víkendu je až 25 osob.

Strava

oběd + večeře + ranní čaj/káva a ovoce po dýchání

POMŮCKY

vezměte si vlastní neklouzavou podložku (ne měkkou stanovou karimatku!), 2 deky na sezení/přikrytí a stoj na ramenou, přivezu bloky, židle a pásky. 

PROGRAM

PÁTEK

příjezd po 14h - ubytuje vás Jana Laudová

17-19 odpolední cvičení jógy

19 večeře

SOBOTA

8-11:00 ranní dýchání a praxe jógy ( o pauze po dýchání čaj/káva/ovoce)

11:00 oběd

14-17 Human Design a váš typ a vlastní mapa - Jana Laudová

17:30-19:00 večerní cvičení jógy

NEDĚLE

8-11:00 ranní dýchání a praxe jógy (o pauze po dýchání čaj/káva/ovoce)

11:00 oběd a ukončení programu

22:30 prosím klid bez bujarých oslav, tak aby všichni byli ráno odpočatí :)

CENA

4200 Kč ubytování + strava polopenze (po cvičení) - hradí se v hotovosti / na účet jako záloha na pobyt při rezervaci do 30.11. 2025

2500 Kč jógový program + organizace + pomůcky - můžete uhradit v hotovosti na místě / na účet před pobytem

CENA ZAHRNUJE:

• ubytování s polopenzí - strava po cvičení
• pronájem sálu vč. dovoz všech pomůcek, poplatek místní obci

• program Iyengar jógy
• organizace

PŘIHLÁŠENÍ

> do 30.11. 2025 úhrada nevratné zálohy 4200,-, doplatek 2500 Kč na místě nebo osobně v Litoměřicích.

> benefity/platba zaměstnavatelem/fa ráda vystavím, prosím pošlete na info@janachadimova.cz všechny údaje

STORNO PODMÍNKY

nevratná záloha se hradí při rezervaci/v hotovosti, doplatek na místě

DOTAZY

Máte-li další dotazy nebo obavy, jestli cvičení zvládnete, nebo řešíte zdravotní obtíže, můžete mě kontaktovat předem emailem nebo telefonicky na +420774533357 nebo info@janachadimova.cz