Získejte bezbolestné napřímené tělo, vitalitu a životní jiskru.
Během našeho kurzu jógy spolu narovnáme postoj, ať může vše proudit.
Něco navíc? Špetka moudrosti pro naplnění duše a kultivaci sebe jako člověka v rámci celku.
Jóga jako mobilita i stabilita pro tělo bez bolesti,
nesrozumitelných pokynů nebo lámání se do nesmyslných pozic
Řekli o mě
Z jógy jsem se vrátila z pocitem vnitřního klidu, který mi přetrval doteď a pomáhá mi nahlížet na různé situace s větším nadhledem a klidem. Moje tělo je celkově uvolněné, protažené a odpočaté. Byť navštěvuji i jiné hodiny jógy, tak jóga vedená Tebou je ta, která mi sedí nejvíce a mám z ní největší přínos.
Zuzana Gruber
GAM Specialist
Jóga s Janou je pro mě nejkomplexnější, nejcelostnější a zároveň nejpřirozenější cvičení, jaké jsem zatím poznal. Protahuje, zpevňuje, posiluje, narovnává a přitom tím nejjednodušším způsobem. Žádné zbytečné pohyby. Rovnou na věc tou nejefektivnější cestou. Naučil jsem se narovnat. Už tuším, co je to správné držení těla.
Radek Holý
IT Specialista
Co vidím na mých klientech?
Stabilní a pružné tělo bez bolesti?
Vedu vás k vnímání sebe, podle vašich potřeb
a možností. Postupně, bezpečně, a jasně.
Vitalitu, odolnost, sebedůvěru a radost? Toto vám přinese odvahu ke změnám nebo rozkvětu ve svém životě.
Spokojenost se svým tělem, radost když se vzbudíte a chuť v životě zkoušet nové věci?
Získáte jiskru a ucítíte v sobě změny ihned.