Získejte bezbolestné napřímené tělo, vitalitu a životní jiskru.
Během našeho kurzu jógy spolu narovnáme postoj, ať může vše proudit.
Něco navíc? Špetka moudrosti pro naplnění duše a kultivaci sebe jako člověka v rámci celku.
Jóga jako mobilita i stabilita pro tělo bez bolesti,
nesrozumitelných pokynů nebo lámání se do nesmyslných pozic
Řekli o mě
Z jógy jsem se vrátila z pocitem vnitřního klidu, který mi přetrval doteď a pomáhá mi nahlížet na různé situace s větším nadhledem a klidem. Moje tělo je celkově uvolněné, protažené a odpočaté. Byť navštěvuji i jiné hodiny jógy, tak jóga vedená Tebou je ta, která mi sedí nejvíce a mám z ní největší přínos.
Zuzana Gruber
GAM Specialist
Jóga s Janou je pro mě nejkomplexnější, nejcelostnější a zároveň nejpřirozenější cvičení, jaké jsem zatím poznal. Protahuje, zpevňuje, posiluje, narovnává a přitom tím nejjednodušším způsobem. Žádné zbytečné pohyby. Rovnou na věc tou nejefektivnější cestou. Naučil jsem se narovnat. Už tuším, co je to správné držení těla.
Radek Holý
IT Specialista
Kurzy v kalendářním roce
podzim | září - leden
jaro | únor - červen
léto | letní permice
můžete se přidat kdykoliv v průběhu roku, noví klienti si mohou nejprve vyzkoušet 3 jakékoliv lekce a ty následně budou odečteny z kurzovného, jednorázový vstup možný za vyšší cenu, viz ceník
Co vidím na mých klientech?
Stabilní a pružné tělo bez bolesti?
Vedu vás k vnímání sebe, podle vašich potřeb
a možností. Postupně, bezpečně, a jasně.
Vitalitu, odolnost, sebedůvěru a radost? Toto vám přinese odvahu ke změnám nebo rozkvětu ve svém životě.
Spokojenost se svým tělem, radost když se vzbudíte a chuť v životě zkoušet nové věci?
Získáte jiskru a ucítíte v sobě změny ihned.