AKCE

Letní jóga a letní týdenní cvičení  9.7.-29.8. 

Iyoga klub a cvičení doma - letní akce za 2000 Kč na rok

20.-22.9. | Víkend s jógou na Slunečnici - spodní záda - uzávěrka přihlášek 31.8. poslední místa

28.9. | Hradec Králové u Verči Tomko - Jednodenní seminář Iyengar jógy - plynulá praxe

29.9. Jednodenní seminář Plochá noha a hallux valgus aneb jak na zdravé chodidlo? ve spolupráci s funkčními podology z Ideal Move  - registrace otevřená

12.-13.10. 2024 a 7.-8.12. 2024  | Víkendové studium - opravy v jógových pozicích 1  a 2

15.-17.11.2024 | Yoga Kurunta v Hlavici - lanová stěna - early bird cena do 30.7., uzávěrka přihlášek 15.10.

4.-5.1.2025 | Novoroční víkendové cvičení Litoměřice

LETNÍ JÓGA  9.7.-29.8.

úterky a čtvrtky 18-19:30 - osobně v Litoměřicích a online (nebude se nahrávat)

PERMICE neomezeně včetně týdenního cvičení (16 lekcí celkem) nebo jednotlivě

Letní týdenní cvičení | 19.-23.8.2024 (zahrnuto ve výhodné letní permici nebo možno zakoupit zvlášť, nahrává se)

JARNÍ KURZY JÓGY do 27.6.

ÚT 16:45 - 17:45 začátečníci  | ÚT 18-19:30 mírně pokročilí 

ČT 17-18:30 zdravá záda/fyzické obtíže + dýchání | ČT 18:45 - 19:45 začátečníci

Online Zoom lekce - úterý 18-19:30 mírně pokročilí

PODZIMNÍ KURZY JÓGY 10.9.-19.12.

úterý 10.9. - 17.12., 16:45 - 17:45 - začátečníci 2 |  18-19:30 mírně pokročilí

čtvrtek 12.9.-19.12., 17 - 18:30 - mírné fyzické obtíže | 18:45 - 19:45 začátečníci 1

Lekce 90min - 15 týdnů - 3900,- / 1 lekce 290,-
Lekce 60 min - 15 týdnů - 3600,- / 1 lekce 260,-

20.12.-3.1. vánoční pauza

Individuální lekce online

pouze přes prázdniny úterky a čtvrtky 16:30 - 17:30 | 9.7.-29.8.

Podcast Yogalight 

Nejnovější video 20min cvičení

Pro letní dny tu mám pro vás jedno příjemné video s podepřenými předklony na zklidnění a ochlazení těla i nervového systému.

 IYOGA klub PRO TVOJI JÓGU DOMA

Kvalitní obsah, který jinde nenajdeš | Videa | Audia | Články

Inspirace i vzdělávání pro Tvou domácí praxi 


Chci novinky do emailu


Přibližně 1x měsíčně posílám zajímavé novinky do Tvého emailu o důležitých tématech na jógové cestě a vždy něco navíc. Zkontroluj pro jistotu spam/hromadné a přetáhni do doručených.

Chci sledovat další cesty se cvičením Ijógy


Chceš být ve whats up skupině určené pro informaci o cestování se mnou a Iyengar jógou? Jako první přijde info sem, než zveřejním na běžných místech. Je fajn, když jedou především lidé se zájmem o Iyengar jógu.